一过年就生病？这份宝宝健康过年攻略请收好

年底了，年味越来越浓了，原本是欢天喜地的心情，但是有娃的妈妈难免会焦虑起来。因为“每逢过年娃生病”，几乎已经成为了一个魔咒。那么宝宝过年该注意哪些，新手爸妈该如何让宝宝度过一个健康快乐的春节呢？

1. 让宝宝规律作息，不熬夜

过年时，大家都处于开心至上的过年气氛中，容易把宝宝也带入这样的气氛中，而忽略对TA的特别照顾。有些父母甚至带上宝宝一起熬夜看春晚、看烟花参加各种春节活动。宝宝的身体正在发育中，优质的睡眠是生长发育的基本条件。宝宝不规律的作息容易会导致宝宝免疫力低下，引发各种疾病。

2. 让宝宝饮食平衡

过年时大家都容易沉浸在大吃大喝、百无禁忌的气氛中。这里需提醒爸妈们，如果让宝宝吃得过多，会增加宝宝胃肠以及肾脏的负担，从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以，过节期间也要为宝宝注意适当饮食。

3. 外出探亲注意为宝宝护肤

春节会带宝宝频繁地外出访亲会友，宝宝不断穿梭在外界冷空气和室内暖空气的环境中，对于天生脆弱敏感的宝宝肌肤来说容易引发“高原红”、干痒不适等肌肤问题。建议为宝宝做好护肤工作。

为宝宝洁肤后，可以为宝宝涂抹启初婴儿舒缓云朵霜，特含鸡蛋软膜成分能营造如母亲子宫羊水环境般的温柔呵护感，用肌肤所需营养(角鲨烷)，滋润肌肤的同时帮助提升宝宝肌肤抵御力；另外蕴含天然棉花籽舒缓精华，还可有效舒缓肌肤发红等不适。

4. 防止熊亲戚野蛮喂食

过年时，难免有亲朋好友窜门拜年，热热闹闹吃个团圆饭也是在所难免。此时需要注意的是不要让宝宝跑动、嬉笑，要避免亲戚引逗正在进食的宝宝，或者避免亲戚危险的喂食方法，防止宝宝将食物呛入气管。

5. 注意室内空气流通

过年期间家里的客人会很多，室内的空气会污浊许多，妈妈一定要注意适当开窗通风，保持室内空气流通，因为浑浊的空气会让宝宝感染上各种病菌，对宝宝身体产生危害。

春节进入倒计时了，爸妈一定要细心照顾好宝宝，让宝宝健康、平安、快乐的过新年。